miércoles, 26 de enero de 2011

NUEVAS TECNOLOGÍAS DE CONSERVACIÓN DE ALIMENTOS

El papel del envase es esencial para la comercialización de cualquier producto, siendo fundamental cuidar este aspecto tanto desde el punto de vista del marketing como de la seguridad alimentaria.
Dada la gran variabilidad de productos alimenticios disponibles actualmente en el mercado, es necesario seleccionar para cada uno el envase y la tecnología de envasado más adecuada en función de aspectos como: las características del producto, distribución y forma de transporte, posibilidad de reciclado de materiales, vida útil esperada, coste...
Con la finalidad de mejorar los tradicionales sistemas de envasado, en las últimas décadas se ha avanzado en la investigación de nuevas tecnologías que contribuyen a alargar la vida útil del producto y mejoran la calidad del mismo al conferir protección al alimento frente a posibles alteraciones durante el proceso de conservación.
En esta nueva línea de avance, hay que distinguir dos tipos de embalaje:
  • envases activos
  • envases inteligentes

Los primeros se centran en la necesidad de protección y conservación: aportan resistencia frente a daños mecánicos y protegen frente al deterioro producido como consecuencia del ambiente en el que se conserva el alimento. El ejemplo más utilizado actualmente en la industria alimentaria es el envasado en atmósferas modificadas (MAP) que consiste en emplear una atmósfera distinta a la del aire. Generalmente, se juega con los porcentajes de gases para reducir en lo posible el oxígeno, que favorece el crecimiento microbiano y la oxidación y, por tanto, varias reacciones de alteración (como el enranciamiento de grasas), sustituyéndolo por otros gases carentes de estos efectos, como el nitrógeno que es un gas inerte. De esta forma se consigue alargar la vida útil del producto evitando alteraciones microbianas y enzimáticas. Otros ejemplos de envases activos serían aquellos que controlan la atmósfera interna a través de la captación selectiva de oxígeno, aquellos que contribuyen a reducir la humedad (como los que utilizan zeolitas), disminuyendo así la actividad del agua y, por tanto, limitando el crecimiento microbiano, o aquellos que permiten reducir la cantidad de etileno (gas que acelera la maduración de frutas). Otro importante grupo de envases activos son los que producen la liberación de ciertos aditivos, como antimicrobianos, fungicidas, antioxidantes... que ejercen su acción durante la conservación del alimento actuando directamente sobre los factores responsables de alteración, principalmente microorganismos y oxígeno.

Los envases inteligentes, a diferencia de los anteriores, suelen proporcionar información del producto. Contienen algún indicador, externo o interno, que permitirá generar una historia activa del producto y determinar su calidad. Un tipo bastante común son los indicadores de tiempo/temperatura que sirven para comprobar que el alimento cumple en cada momento con el historial térmico adecuado (por ejemplo, que no se ha roto la cadena de frío en un producto congelado). Otro ejemplo de este tipo de envases serían los que contienen indicadores de fuga que permiten determinar, por ejemplo, si ha habido una entrada de oxígeno hacia el interior del envase.

El uso de esta tecnología es relativamente reciente y todavía queda mucho camino por recorrer, pero es un campo de investigación atractivo y con gran aplicación por los beneficios que aportaría el uso de estos envases a la industria alimentaria para la que la calidad del producto y la satisfacción del consumidor prima por encima de todo (teniendo siempre en cuenta compromiso calidad-coste).

domingo, 7 de marzo de 2010

ENFERMEDADES DE LA OPULENCIA

Las enfermedades humanas han ido evolucionando a lo largo del tiempo como resultado de cambios demográficos, económicos, alimentarios, laborales y sociales. El progreso ha conducido a la disminución de algunas enfermedades, principalmente de tipo infeccioso, gracias a los avances científicos, sin embargo, también ha supuesto la aparición de otras derivadas de esta nueva forma de vida. Así, en países desarrollados la principal causa de muerte son enfermedades crónicas resultado de distintos factores asociados a la vida moderna, especialmente hábitos alimentarios descuidados y sedentarismo.

Uno de los principales problemas de nuestra sociedad es la obesidad: es la enfermedad de la opulencia por excelencia. El progreso económico y la globalización conducen a una disponibilidad ilimitada de alimentos, todo está a nuestro alcance sin esfuerzo: no hay problemas de racionamiento, ni de estacionalidad, hay una gran variedad de productos a los que tenemos acceso, incluso los alimentos exóticos son fáciles de conseguir. A esto se suma el concepto social que se tiene de la comida: no puede faltar en ninguna celebración que se precie y es difícil imaginarse salir a la calle sin tomar una caña y unas tapas. Esto unido a los nuevos estándares laborales, en los que no suele primar el esfuerzo físico, hace que el sobrepeso y la obesidad estén a la orden del día.

El problema es que la obesidad, que ya es una enfermedad por sí misma, no suele darse sola, sino que acarrea una serie de síntomas que suponen un grave peligro para la salud. En este sentido, se ha descrito el Síndrome Metábolico como un conjunto de varios factores de riesgo que se dan en un individuo y que aumentan la probabilidad de padecer una enfermedad cardiovascular. Estos factores son, principalmente, la obesidad, la diabetes, la hipertensión, la dislipemia y la arteriosclerosis. Según la OMS, en los países desarrolados el SM afecta al 25-40% de los mayores de 40 años. Sus consecuencias finales son ictus cerebral e infarto de miocardio. Parece ser que la causa fundamental de padecer esta dolencia es la insulinorresistencia, ya que una hiperinsulinemia permanente desembocaría finalmente en enfermedad cardiovascular.

Las causas de aparición del SM son diversas: existe base genética, pero los factores ambientales tiene un gran peso en el desarrollo de la misma (sobre todo, sedentarismo, consumo de alimentos calóricos y grasos, estrés). Una persona con predisposición genética más estos factores ambientales desarrollará fácilmente una insulinorresistencia que llevará a una hiperinsulinemia que desencadenará el SM, apareciendo problemas cardiovasculares cerebrales o cardíacos, que desembocarán finalmente en la muerte. Por tanto, la mejor medicina frente al SM es la prevención.

jueves, 16 de julio de 2009

CURRICULUM VITAE

FORMACIÓN

  • Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Universidad de León. 2007-2009.
  • Estudios Ciencias Biológicas (especialidad Fundamental). Universidad de Oviedo. 1999-2006.
  • Bachillerato Científico-Sanitario. IES Galileo Galilei. Navia. 1997-1999.

FORMACIÓN COMPLEMENTARIA

  • Master en Gestión Integrada de los Sistemas de Calidad, Medio Ambiente y Prevención de Riesgos Laborales. (a distancia). 600 horas. Euroinnova Formación. 2010.
  • Curso de Aptitud Pedagógica. Universidad de León. 2009.
  • Curso de extensión universitaria: Diabetes en el Siglo XXI: Nuevas Contribuciones en los Campos Biomédico y Social. Universidad de Oviedo. 2006.
  • Curso de extensión universitaria: Corazón y Deporte. Universidad de Oviedo. 2006.
  • Curso de verano: Envejecimiento y Muerte Celular. Universidad de Oviedo. 2005.
  • Curso de verano: Los anexos del proyecto: Evaluación de Impacto Ambiental. Universidad de Oviedo. 2005.
  • Curso de Iniciación a la Informática. Asesoría Chápuli. Navia. 1996.

EXPERIENCIA PROFESIONAL

  • Técnico de desarrollo de producto. Kraft Foods España. León. 2010 (abril-diciembre)
  • Prácticas en alternacia en la empresa láctea Lactiber. León. 2009 (julio/agosto).
  • Beca de Colaboración en Departamento de Higiene y Tecnología de los Alimentos:"Evaluación microbiológica de productos cárnicos". Universidad de León. 2009.
  • Asesora comercial en compañía aseguradora AXA. 2007.
  • Asesora para la compañía de seguros Santalucía. 2006.
  • Teleoperadora de concertación para el Grupo Galery. 2006.
  • Profesora particular. Nivel E.S.O. y Bachillerato. 2005.

IDIOMAS

  • Inglés: fluido, verbal y escrito. Escuela Oficial de Idiomas de Oviedo.

CONOCIMIENTOS INFORMÁTICOS

  • Windows, Word, Excel, Power Point, Internet

OTROS DATOS DE INTERÉS

  • Permiso de conducir: B
  • Disponibilidad para viajar

sábado, 16 de mayo de 2009

WEBQUEST



¿COMES SALUDABLEMENTE?




INTRODUCCIÓN

El estado de salud está condicionado por distintos tipos de factores. Algunos de ellos son genéticos y es muy complejo cambiar su influencia; otros, sin embargo, son ambientales o exógenos al propio individuo y es relativamente sencillo actuar sobre ellos con fines de mejora. Una de las variables externas que mayor influencia tiene sobre la salud es la alimentación.


ALIMENTACIÓN: acción de ingerir alimentos. Es un proceso consciente y voluntario, por tanto, está en nuestras manos modificarlo.


En nuestra sociedad los desajustes alimentarios son la principal causa del desarrollo precoz de la mayor parte de enfermedades crónicas o degenerativas: cáncer, arteriosclerosis, diabetes, obesidad, hipertensión, anemias... En nuestra mano está la posibilidad de incorporar a los hábitos de vida un mejor perfil alimentario y conseguir una disminución global de los factores de riesgo.

SOMOS LO COMEMOS: nuestro organismo es un espejo que termina reflejando la dieta que llevamos, por tanto, el camino hacia una buena alimentación es la educación.




TAREA

El objetivo de esta actividad es que el alumno sea consciente de la importancia que tiene alimentarse correctamente, así como conocer los peligros y repercusiones que una dieta inadecuada supone para la salud.

Para ello, el alumno realizará las siguientes actividades:


1ª.- Cumplimentación de un breve cuestionario, a modo de encuesta, proporcionado por el profesor, en el que el alumno plasme sus hábitos alimenticios.

2ª.- Clasificación de los distintos tipos de nutrientes (macronutrientes, micronutrientes, reguladores, plásticos...)

3ª.- Identificación de los distintos tipos de alimentos y establecimiento de la relación entre éstos y sus nutrientes característicos. Por ejemplo: carne --- proteínas


4ª.- ¿Qué relación existe entre estas enfermedades y la alimentación? ¿Con qué nutriente están relacionadas?:

  • osteoporosis
  • cáncer de colon
  • diabetes
  • anorexia
  • obesidad
  • enfermedad cardiovascular
  • colesterol
5ª.- Comenta y explica la importancia del consumo de aceite de oliva.

6ª.- Comenta: "La combinación lentejas-arroz es una combinación nutricionalmente acertada"

7ª.- Explica brevemente la importancia de la ingesta de frutas y verduras frescas.

8ª.- ¿Qué son los llamados "alimentos funcionales"? Pon algún ejemplo.

9ª.- ¿Qué problemas de salud puede suponer una dieta baja en fibra?

10ª.- Describe el fundamento de la dieta mediterránea.



PROCESO

1º.- Cada alumno debe cumplimentar un cuestionario previo con su propia rutina alimentaria.

2º.- A continuación, se harán distintos grupos en la clase, constituidos por 3-4 alumnos, para la realización de la labor de investigación. Cada grupo se centrará en un grupo de nutriente específico.

3º.- Se realizará una puesta en común con el fin de contestar a todas las preguntas planteadas con la información recopilada.

4º.- Finalmente, de forma individual, cada alumno realizará un informe en el que analice su cuestionario, comparando sus respuestas con los conocimientos adquidos, de forma que conteste razonadamente a la pregunta: "¿Sabes alimentarte de forma saludable?"



RECURSOS

Para el trabajo en grupo se proporcionará:
  1. bibliografía específica: "Somos lo que comemos" , Mabel Gracia Arnaiz
  2. artículos científicos relacionados
  3. distintas páginas web:
http://www.nutrycyta.wordpress.com/
http://www.ladiscapacidad.com
http://www.elmundo.es/elmundosalud/
http://www.todoanaymia.com/
http://www.diabetesjuvenil.com/
http://www.nutricion.org/
http://www.alimentacion-sana.org/



EVALUACIÓN
  1. Se evaluarará el trabajo en grupo realizado, el esfuerzo y el interés mostrado por los alumnos.
  2. Se valorará la exposición en el aula y la relación entre compañeros del grupo.
  3. Se evaluará la claridad y grado de implicación en el trabajo individual.

CONCLUSIÓN

Al concluir esta tarea el alumno debe ser capaz de conocer los principales grupos de nutrientes, así como su distribución en los alimentos. Aprenderá cuáles son las funciones que dichos nutrientes ejercen en nuestro organismo y será consciente de la importante relación que existe entre dieta y salud.